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Viktor E. Frankl, conocido por su obra clásica El hombre en busca de sentido, continúa su exploración sobre la importancia del propósito en En el principio era el sentido. En este libro, Frankl amplía los principios de la logoterapia, su enfoque terapéutico centrado...
by Cristina Cooper | Jul 28, 2021 | Ayuda Personal
Hay causas internas y externas Entre las internas están la falta de autoconocimiento; desdibujarse y que otros decidan por ti; escasos compromisos personales o motivacionales; limitada trascendencia personal; sin claridad en tus metas; tendencia a la depresión;...
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Es una psicoterapia centrada en el sentido de vida. Se llama Logo- terapia porque Logos es una palabra griega que corresponde a “sentido”, “significado” o “propósito”. Es la búsqueda de dicho sentido por parte del ser humano; el...
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